La descamación del pelo es un problema para muchos hombres y mujeres, siendo un trastorno capilar muy común. La caspa no solamente es mala para la salud, sino que mata cualquier belleza, haciéndote menos atractivo al instante. Si eres uno de esos afectados, seguramente estés buscando remedios caseros para la caspa, aunque antes debes saber alguna cosa.

Tipos de caspa

La caspa simplemente es piel muerta en la cabeza o una descamación de la dermis. Eso sí, en realidad, hay dos tipos:

El primer tipo es la caspa seca, más conocida como pitiriasis simple. Esta es la típica caspa blanca de los anuncios, siendo seca y más fácil de quitar. El segundo tipo es la pitiriasis grasa, la cual es de color amarillento y mucho más grande. El color es debido a la grasa, aunque lo realmente peligroso es el tamaño y la posibilidad de formarse placas.

Causas

Hay varias causas de la caspa que debemos conocer. Se cree que es debido a un desequilibrio hormonal que afecta a un hongo natural de la piel. Este desequilibrio suele estar provocado por el estrés, la ansiedad o simplemente por los cambios de la adolescencia.

Otra de las causas es el poco cepillado del pelo o el uso de productivos demasiado abrasivos. Esto provoca una alternación en el PH de la piel. La pitiriasis podría estar causada también por enfermedades más serias, como la dermatitis seborreica o la psoriasis, en cuyo caso se recomienda visitar a un médico.

Remedios caseros para la caspa

Dependiendo de qué tipo de pitiriasis tengas, el tratamiento natural para la caspa será diferente.

Si la caspa es seca, podrían valer medicinas naturales como el Aloe Vera o el vinagre de manzana. Si se aplican directamente en la cabeza y se dejan actuar, notarás cómo la hidratación del cuero cabelludo aumenta. En ambos casos, se equilibra el PH y se hidrata y nutre la piel.

Si quieres una hidratación más extrema, puedes probar con el aceite de coco. El aceite de coco es uno de los mejores remedios caseros para la caspa por sus efecto hidratantes y antimicrobianos.

Como este problema podría estar causado por un hongo, el aceite del árbol de té podría ser el mejor anticaspa natural del mercado. Algunos estudios señalan que redujo en más del 40% los síntomas de la pitiriasis, algo que es sencillamente increíble. Es más, vale para los dos tipos que hemos visto. Otra buena idea es echar bicarbonato para exfoliar y para acabar con los hongos.

Otros remedios caseros para la caspa

En el caso de que la caspa en la cabeza haya aparecido por estrés, esto es lo que debes solucionar. La mayoría de mis episodios de caspa se producían después de un evento que me había causado muchísimo estrés, así que deberías tratar de estar lo más tranquilo posible.

Asimismo, la alimentación saludable es algo fundamental. Trata de tomar suficiente Omega 3, algo que puedes conseguir fácilmente si tomas un suplemento como este. La mayoría de personas tienen una deficiencia de este ácido graso, algo que provoca que la piel esté demasiado escamada.

Además, trata de comer sano, tomando alimentos probióticos, manteniendo un peso saludable y evitando las golosinas y los alimentos de mala calidad.

Finalmente, si la cosa no mejora, deberías ir pensando en seguir la guía de un médico y optar por otros remedios más fuertes. Los remedios caseros llegan hasta donde llegan y hay veces que hay que tomar medidas mayores.

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